Učenje i osjetilo ravnoteže

Osjetilo ravnoteže omogućuje nam da ostajemo uspravni i da se možemo orijentirati u prostoru. On osposobljava organizam da uoči ubrzanja i okrete i da se o odnosu na njih postavi. Bez tog osjeta ne bismo mogli ići uspravno, a informacije koje nam on pruža od velikog su značaja za prilagođavanje čovjeka okolini.

Ravnoteža je naš motor za energiju, ona stvara energiju. Dobra ravnoteža znači da imamo svoje središte i da možemo upravljati životom, naći svoj put, da mogu kvalitetno živjeti i suočavati se sa životnim izazovima. I u našem jeziku ima izraz: uravnotežen čovjek… Ravnoteža je puno više od motoričke ravnoteže, ona osim motorike uključuje psihu, emocije, ritam sna i budnosti, metabolizam, probavu itd. Ta područja su neodvojiva. Npr. kod rastave ili drugih stresova djeca su često izbačena iz ravnoteže, ne mogu pronaći sredinu – ni između roditelja ni u sebi. Upravo danas, zbog nedovoljnog kretanja i jednostranih utisaka i podražaja (vizualnih i akustičkih) sistema koji je još uvijek u razvitku, poremećaji ravnoteže su u porastu.

Kad dobro funkcionira, vestibularni je sustav glavni organizator senzornih podražaja. Djeca s poremećajima senzorne integracije često imaju nedosljedne ili slabe veze između vestibularnog i drugih sustava, što znači da nemaju pouzdanu senzornu informaciju. Integriranje vestibularnih podražaja s drugim osjetilima izuzetno je bitno jer:

– pomaže djetetu da odredi položaj glave i tijela kako bi održalo ravnotežu. To mu, kad se kreće u prostoru, daje osjećaj fizičke i emocionalne sigurnosti. Dijete koje nije sigurno kreće li se, pogotovo ako mu noge ne dodiruju tlo, s razlogom se može osjećati nesigurno
– smanjuje zbrku oko suprotstavljenih vidnih informacija. Bez vidno-vestibularne integracije, kad bi dijete visjelo naglavačke, činilo bi mu se da je svijet okrenut naopačke
– stabilizira vidno polje fiksiranjem očiju dok se glava i vrat kreću. Npr. dijete može zaustaviti pogled na košu kad trči i vodi loptu prema njemu. Ako vestibularni podražaji ne integriraju dobro s vidom, dijete će možda imati teškoće u čitanju s ploče ili iz knjige, ili će se sudarati s klupama i s drugom djecom.
– snažno utječe na mišićni tonus i držanje tijela govoreći mišićima u svakom trenutku koliko se moraju stegnuti da bi tijelo ostalo uspravno i kretalo se unatoč stalnom djelovanju sile teže.
– pomaže u reguliranju stanja budnosti i pažnje. Pragom podražljivosti živčanog sustava upravlja nakupina stanica u mozgu (retikularni aktivirajući sustav) koji prima mnogo vestibularnih podražaja.

Kontinuirani podražaji (poput ljuljanja u naslonjaču) smiruju, dok brzi, nagli pokreti, poput odskakivanja aktiviraju. Tijekom dugotrajnog sjedenja dijete će možda trebati prošetati da se “probudi”, ustati i šetati po sobi da “dođe k sebi”, ili će trebati odmor tijekom mirnih aktivnosti ili kasnije čitanja, jer se dugo nije kretalo.

Dr.sc. Vladimira Velički



Uloga emocija u učenju

Svima je jasna činjenica da je lakše obavljati svakodnevne zadatke, pa čak i one koje ne volimo ako smo dobro raspoloženi, ako se nečemu veselimo ili očekujemo nešto dobro. Djeca reagiraju na isti način. Čudno je što upravo tako jasnu istinu ne upotrebljavamo uvijek u odgoju djece, posebno ne u onom dijelu odgoja koji se odnosi ... >Više

Power reading – moćno čitanje

Čuli ste za seminar Brzog čitanja i pitate se kako to izgleda? Pogledajte spot i raspršite sve nedoumice.     Follow >Više

Brzo čitanje i fokus

Što je imaginacija? Imaginacija je zamišljanje slika. Statistički je dokazano da ljudi koji imaginiraju, imaju bujnu maštu, više pamte od onih koji tvrde da nemaju sposobnost maštanja. Iskustva trenera Brzog čitanja govore da se vježbom kroz razne tehnike vrlo lako razvija maštanje, odnosno imaginacija.   Što je vizualizaci... >Više

Power reading seminar – komentari tjedna

18.03. – 24.03.2011. Osim što sam dobila uvid i konkretnu novu vještinu, shvatila sam da trebam pojednostaviti život i dobila sam slobodu. I, da! Pročitala sam hrpetinu knjiga. Helena Vučković, studentica 21.01. – 27.01.2011. Izvanredan način da konačno od drveća, šumu vidim. Jadranka Kruljac-Sever, dipl. politologin... >Više

Power reading seminar – komentari tjedna

14.04. – 19.04.2009. Niti u jednom trenutku nisam požalila što sam upisala seminar jer znam da će mi koristiti u daljnjem učenju i obrazovanju. Odlično je znati brzo čitati. Matea Atanasovski, učenica 20.03. – 26.03.2009. Oduševljen sam s kojom brzinom čovjek može čitati knjige i to već nakon samo nekoliko sati pro... >Više

Power reading seminar – komentari tjedna

18.07. – 23.07.2008. Iznenađujuće jednostavna i brzoprimjenjiva vještina koja pruža nove poglede na ‘stare’ stvari, kao što je čitanje knjiga. Đorđijana Macanović, doktor medicine 04.07.-10.07.2008. Tečaj mi je izgradio jedan djelić osobnosti koji nisam ni znala da imam, pruža bolji pogled na čitanje i pove... >Više

Upisi u tijeku

Najčitanije